肩こりがひどくて頭痛もするので 整体へ そしたらストレートネック トホホ… スマホ病ですね。 今、通っている整体は、 身体をゆっくりゆっくり 揺らして直す施術で… 効いてるのかな 予防としては、たまにスマホから 目を外して上を見る。 1.眼球をまわす 2.首をまわす 3.肩...

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