それを私は、修行とよぶことに。

思い起こせば今年の2月だった。 詳細は、割愛するが、それをいいチャンスと理解し、街中のスポーツジムの申し込みを。 早朝、5時から10時までのコースを選択。それまでの起床時間を30分早めてランニングの際中にジムに立ち寄り、筋トレをする、そんなイメージでした。 これが、すっかりなじんでしまい、今やきっ... 続きをみる